YogaMee met Dru Yoga in Leidschendam
Dru Yoga is een zachte vorm van bewegen die je energie geeft, stress vermindert en je hart opent. De lessen bestaan uit zachte, vloeiende bewegingen, klassieke yogahoudingen, gecontroleerde ademhaling, visualisaties en ontspanningsoefeningen. Deze sierlijke en tegelijk krachtige yoga is geschikt voor jong en oud, met of zonder yoga-ervaring.
Ik geef mijn yogalessen op de woensdagochtend en – avond bij Yoga Center Karuna in Leidschendam. Yoga je mee?
Interesse?
Zie Yoga Center Karuna om een proefles aan te vragen bij docent Rinske Bakker.